【枚方・八幡】SRCランニングの楽しいトレーニング！おんぶでダッシュが大盛り上がり！
SRCランニング講師の柳瀬です😀
枚方・八幡エリアを中心に活動しているランニングスクール【SRCランニング】です。
本日のトレーニングは、**子どもたちに大人気の「おんぶでダッシュ」**🔥
毎回盛り上がりますが、今日は特に大盛況でした！
楽しいだけじゃない！「おんぶでダッシュ」の効果とは？
おんぶでダッシュは、
- 下半身の筋力強化
- 体幹の安定
- 仲間との協力・コミュニケーション力
を同時に鍛えられる、SRCならではのトレーニングです。
「きついけど楽しい！」「もう一回やりたい！」
そんな声が自然と出るのが、楽しくトレーニングするSRCの特徴です。
SRCランニングが大切にしていること
SRCランニングでは、
**「まずは走ることを好きになる」**ことを一番大切にしています。
- 厳しすぎない
- でも、しっかり力は伸ばす
- 子ども一人ひとりの成長を大切に
今日も笑顔いっぱい、充実したトレーニングになりました♪
枚方・八幡でランニングスクールをお探しの方へ
SRCランニングは、
枚方市・八幡市エリアで活動するランニングスクールです。
- 小学生・中学生向け
- 陸上初心者から競技志向まで対応
- 楽しみながら速くなる指導
ご興味のある方は、ぜひお気軽にお問い合わせください😊
今後もSRCランニングの活動を発信していきますので、ぜひチェックしてくださいね！