SRC ランニング講師 柳瀬です😀
本日はうちの中3クラブ生から嬉しい報告がありました、京都陸協記録会にて3000mでPB出た！と👏
このレースでの目標は8分40秒台を出す事がまずは目標、あわよくば40中盤、という目標でしたが、
タイムは8分42秒10🎉
大学生、高校生が8割ぐらいいる組で走って、このタイムは素晴らしい👍
しかもレース終わって、少し余裕残しというから、まだまだ伸びしろあります👏
枚方では枚方大橋下の敷地、八幡では東公園でのランニングレッスンいたします❗️小学生から大人の初心者の方まで、ダイエットプログラム等、幅広く対応いたします😀