SRC ランニング講師 柳瀬です😃
生徒のみんなはみんな冬休みチャレンジ頑張ってくれたかな❓
冬休み明けの1発目のレッスンで嬉しい報告待ってます🫡
継続は力なり、冬休みの宿題としてゴムチューブトレーニング、体幹トレーニングとみんなに家でやってもらうようにしました。
しかし、冬休みにやったからと言って、力がつくわけではありません😉
これはきっかけにすぎず、冬休みあけても、週に3回ぐらいやっていくと、みんなの走力や体の強さに繋がっていくので是非今後も続けていってほしいと思います❗️がんばれみんな‼️
枚方市では枚方大橋下の敷地、八幡市では東公園でのランニングレッスンいたします❗️小学生から大人の初心者の方まで、ダイエットプログラム等、幅広く対応いたします❗️