SRC ランニング講師 柳瀬です😃
よく、小学生低学年ぐらいのお子様の練習メニューはどんな事をしてるの？と聞かれます。SRCの低学年用の練習メニューはズバリ、運動神経を良くする為に遊ぶ！です💡
運動神経は低学年で決まってしまう、と過去のブログで発信した事がありますが、体の使い方を無理に教えるのではなく、遊びの中から自然と身体の使い方を効率良く吸収してもらうような内容になります👌
決して一キロ走ってもらう！みたいな事はやりません🏃ハイレベルな鬼ごっこや、反射神経を自然とつける、身体のバネを使えるような事を遊びの中からがテーマです👍
枚方市では枚方大橋下の敷地、八幡市では東公園でのランニングレッスンいたします❗️小学生から大人の初心者の方まで、ダイエットプログラム等、幅広く対応いたします❗